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Thomas Bernard - Auteur expert Contenu Libre

Thomas Bernard est un auteur, conférencier et spécialiste en développement personnel et professionnel. Depuis plus de 25 ans, il a formé, des conférences et a présenté un large éventail de programmes, y compris la science du mental, des cours de PNL et des ateliers de développement personnels : pour plus d’informations visitez : Succes Club

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Comment Se Préparer Pour Arreter De Fumer?

[Santé et bien-être : Médecine alternative] Parfois, l'idée d'arrêter de fumer peut être plus pénible que le processus lui-même. Dans de tels cas, il est préférable de vous préparer mentalement et physiquement à faire face aux prochains jours où vous aurez à vivre sans tabac.

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