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Chiffres et stress: preuve de l'obligation de trouver des solutions

par christian bock
Visioné: 1488 fois depuis le 28 Novembre 2011 / Longeur: 319 mots

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Pas d'indigestion, les chiffres, ça se dilue à doses homéopathiques.
Mais, plutôt qu'un long discours pour vous convaincre qu'il est indispensable de lutter contre l'excès de stress, quelques chiffres peuvent être une bonne démonstration.
Ceux communiqués ici font généralement l'unanimité.
Notre corps est constitué de telle façon qu'il puisse résister à 5 ou 7 stress par semaine.
Houa. Bien !
Malheureusement il doit résister à 50 stress…par jour. Oufti, comme on dit à Liège !
Et, c'est cette accumulation qui génère toute une série de bouleversements biologiques.
L'OMS nous apprend que 450 millions de personnes sont « directement » concernées par le stress (et essentiellement dans les pays industrialisés!).
Les chiffres du stress au travail feront l'objet d'un article à part.
Un avant-goût quand même. De tous les peuples de la Gaule, les Belges sont les plus…stressés. 54% (contre 44%, moyenne européenne). Étude de 2011.
Grave mais pas autant que les américains : 9 sur 10 !
Le stress a des répercussions économiques aussi.
Les montants font tourner la tête. En France, le stress seul, coute environ 50 milliards d'euros (3 à 4% du PIB) !
Mais lorsque l'on sait que l'accumulation de stress entraîne toute une série de maladies il faut adapter ces chiffres.
L'ensemble des dépenses des soins médicaux en France en 2009 (INSEE) ? 176…176 quoi ? MILLIARDS D'EUROS !
Évidemment, lorsque l'on sait que 60 à 85% des consultations médicales sont liées à des problèmes de stress !
Du coup (coût ? Ah, Ah) on a vendu (toujours en France) pour 1 milliards 510 millions de psychotropes (Afssaps) !
Le stress nous surprend de plus en plus jeune : un enfant de moins de 3 ans entend 350 000 fois non. Évidemment, les parents leur demande de plus en plus d'être sérieux. Future génération de stressés.
Sachez enfin que le stress est considéré maintenant comme le risque le plus grave pour votre santé, à égalité avec le tabac !
De quoi faire réfléchir, non ?
Merci de votre lecture et à bientôt.
Christian Bock.

Bonjour, je m'appelle Christian Bock de http://www.solutionstress.com , j'ai 50 ans et j'habite en Belgique. En 2006, j'ai été victime d'un très grave accident de la route et je suis actuellement invalide. J'ai fait une grosse dépression après 11 mois d'hospitalisation et il à bien fallu que je m'en sorte. C'est enfin fait, mais quel travail! Par rapport à ce problème, je me suis intéressé à la gestion du stress, ce qui m'a amené à créer un blog sur les solutions pour gérer son stress.
J'espère ainsi que beaucoup d'entre nous puissent partager leurs expériences et que chacun, en comprenant son organisme puisse trouver sa propre voie pour gérer son stress.
Christian Bock de http://www.solutionstress.com

Source: http://www.contenulibre.com/78-gestion_du_stress

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