La Méditation des couleurs
Il y a plus d'une façon de méditer, celle que je vous propose est la méditation des couleurs avec un mandala
Qu'est-ce qu'un Mandala ?
Un mandala est un dessin chargé de formes géométriques qui a pour base le cercle. Il te permet d'entrer en contact avec ton centre d'énergie, il est d'autant plus efficace si tu prononces le mantra qui s'y relie.
Le dessin est utilisé pour favoriser la méditation en profondeur par sa forme et sa couleur. Il est l'outil, l'oeuvre d'art ou spirituelle qu'une personne engendre afin de projeter à l'extérieur, ce qu'il y a à l'intérieur de soi. C'est pourquoi un mandala reste une œuvre personnelle, garnie d'émotions, de discernement et du ressenti de la personne. Le cercle est un des plus puissants symboles de l'Unité, cette unité qui nous rappelle que nous sommes tous unis, et que chacun est en interaction avec l'autre. Un mandala est alors aussi l'expression de notre harmonie, de notre appartenance à la même Source Universelle.
Les mandalas sont utilisées pour la concentration et la méditation. En effet, par son jeu de couleurs et de formes, le mandala nous aide à décoder l'état d'âme fondamental que nous rencontrons, ou nous amener à un état d'esprit désiré. Le mandala est révélateur et nous amène à un état pacifique.
Le mandala est universel. Nous le retrouvons dans diverses cultures, à travers les âges.
Visuellement parlant le Mandala ressemble à une chasse aux trésors. Il symbolise en cela le long chemin de l'initiation. En d'autres termes il suggère une balade intérieure.
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