Le shiatsu thérapeutique est une forme de communication non verbale, entre deux personnes, basé sur le toucher humain et une profonde connaissance de l'énergétique chinoise. Le toucher, on nous l'apprend en biologie, fait partie de nos sens. C'est un besoin physiologique qui a été plus au moins volontairement occulté, ignoré, voire supprimé dans nos sociétés occidentales. Pourtant on le sait, si on ne touche pas un nourrisson, il meurt.
Nous valorisons la parole pour exprimer des souffrances, nous entamons des psychothérapies diverses et variées, nous nous lançons dans le développement personnel. Ceci est très bien, mais le piège de ses approches « intellectuelles » est de se focaliser sur le symptôme ou problème physique ou psychologique qui devient le centre de la thérapie et on entame alors une lutte pour l'éliminer, le transformer ou pire l'occulter en se forgeant une « personnalité nouvelle ». Tôt ou tard, le problème non résolu va frapper par un autre appel du corps qui est un arbre qui cache à nouveau une forêt.
Dans le shiatsu thérapeutique, nous ne plaçons pas le « problème » au centre, mais la personne entière dans son aspect physique, psychologique et spirituel dans le moment présent.
On me dit souvent : « Si ça va dans ma tête, le corps suivra ». Malheureusement, ce n'est pas toujours le cas.
Dans ma pratique je vois des gens qui vont beaucoup mieux « dans leur tête » après une séance de Shiatsu et ceci sans échanger un mot. Le but du Shiatsu thérapeutique n'est pas de chercher une sensation pour s'échapper, planer ou éviter le moment présent comme cela se produit lors des diverses pratiques de massage bien-être, mais au contraire, nous cherchons à ce que la personne rentre en elle, et à ce qu'elle devienne par conséquent plus présente. C'est cette présence, cette connexion avec soi-même qui permet au corps de faire toutes les réparations possibles.
C'est ainsi que le système nerveux parasympathique prend le relais et incite le corps à se relaxer et à s'ouvrir.
Quand le mode parasympathique est stimulé davantage, on perçoit les phénomènes dans l'espace, dans une perspective globale et dans un contexte d'intégrité. Les circonstances du succès et de l'échec, du bonheur et de la tristesse, de la maladie et de la santé, de l'amour et de la haine, sont tenues pour des aspects inhérents aux expériences de la vie.
Le Shiatsu répond parfaitement au besoin de se reconnecter avec soi-même d'une façon naturelle et ainsi trouver ses propres sources qu'on appelle « le processus de réajustement ». C'est l'une des meilleures méthodes de prévention et d'accompagnement pour maintenir en équilibre relatif l'état de santé optimal (physique et psychique) en utilisant les forces de la nature plutôt que de lutter contre elle.
Dans cette optique, inclure la pratique régulière du Shiatsu dans sa vie rentre dans ce que l'on appelle l'écologie de « Soi » car l'écologie commence d'abord par soi-même.
Greta Liberge -
Praticienne de Zen Shiatsu à
Bordeaux
www.shiatsu-bordeaux.com.
Après une période de grosses difficultés au niveau de ma santé (plusieurs lombalgies invalidantes suite à une hernie discale), j'ai choisi de me soigner autrement et j'ai commencé à m'intéresser aux médecines traditionnelles orientales.
J'ai étudié et je poursuis mes connaissances en Shiatsu avec Mme Sylvie Weidmann, l'enseignante réputée en Zen Shiatsu (25 annés de pratique), Mme Sylvie Weidmann, qui elle-même poursuit la lignée de Shisuto Masunaga sensei, fondateur de Iokai Shiatsu Center à Tokyo.
Cette formation complète et conforme aux exigences européennes comprenait la théorie et la pratique du shiatsu, les spécificités du style zen shiatsu selon le Maître Shizuto Masunaga, fondateur de Iokai Shiatsu Center à Tokyo.
Parallèlement, j'avais l'occasion d'approcher les techniques Sotaï selon Docteur Hashimoto, basées sur les capacités naturelles du corps de se réajuster avec les mouvements et la respiration justes.
Je vis et travaille actuellement à Bordeaux pour la société Shiatsu Bordeaux qui œuvre pour l'autonomie, le bien-être et la meilleure santé de l'être humain.
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