1 couple sur 3 se sépare. A en juger les statistiques, presque tous les couples se quittent à un moment donné. Cependant, certains couples perdurent.
Quelles sont les étapes d'une relation amoureuse réussie?
Un couple ne se construit pas du jour au lendemain. Des étapes palliatives existent. Voici les 4 principales étapes d'une relation amoureuse :
La passion amoureuse : vous ne pouvez plus vous passez l'un de l'autre. A ce moment, vous l'ignorez peut-être, mais votre corps subit des transformations. Votre cerveau secrète une hormone aussi puissante que la cocaïne.
La phase de fusion est finie. Vous vivez ensemble. C'est la phase où chacun délimite le rôle de chacun : qui va prendre des décisions ? qui va s'occuper de la maison ? etc… dès lors, vous vous apercevez que vous n'êtes pas forcément sur la même longueur d'onde et que certaines différences avec votre conjoint créent des hostilités, des conflits. S'ensuit alors une période où chacun va prendre des repères et prendre ses positions dans le couple.
Le partage des responsabilités : vous vous connaissez mieux maintenant et apprenez à vivre avec les différences. Vous ne cherchez plus à prendre le pas sur l'autre. Tous les 2 vous mettez l'accent sur l'intimité et la recherche de l'apport mutuel.
Les « je t'aime » que vous déclarez prennent une tout autre signification. La fusion, la passion a fait place maintenant à une estime mutuelle, à une confiance mutuelle, bâtie sur des bases solides et qui vous permet de vous ouvrir sur le monde qui vous entoure. Vous partagez de nombreuses activités ensemble. Vous savez que votre union ne brûlera pas comme un feu de paille.
Un conseil : témoignez votre réussite à tous les couples naissants ou en perdition. Celui qui affirmerait : « Je suis mieux seul que mal accompagné », « Oh, vous savez, l'amour, je ne l'attend plus ». Qui n'a pas besoin d'amour sur cette Terre ?
Votre Psychothérapeute
Rekha MALTON
http://www.psycho-mieux-être.net
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Formée à l'Approche Centrée sur la Personne (Carl ROGERS) pendant mes années à la faculté, j'ai participé à plusieurs ateliers, séminaires d'approfondissement aux méthodes thérapeutiques :
-PNL,
Hypnose Ericksonienne,
-Test Du TAT,
- Psychanalyse,
-Psychogénéalogie,
-Thérapie Familiale du Groupe
-Relation d'Aide
Tout ce parcours m'a permis de réfléchir sur mes propres blessures intérieures, mes nœuds à dénouer et acquérir une connaissance de l'individu. Ces centaines d'heures d'écoute et d'accompagnement m'ont amené à faire le même constat que Carl ROGERS
